Książeczka Przykładowa
„Klucz do natychmiastowego oświecenia” strony 58-78

Korzyści z diety wegetariańskiej

Mistrzyni odpowiada na pytania publiczności

Pytanie: Jeśli jedzenie zwierząt jest równoznaczne z zabijaniem żyjących istot, to czy jedzenie warzyw nie jest również w jakimś sensie zabijaniem?

Mistrzyni: Jedzenie roślin jest również zabijaniem żyjących istot, a zatem będzie tworzyło karmiczne przeszkody, ale karmiczny ciężar jest mniejszy. Praktykując codziennie metodą Quan Yin przez dwie i pół godziny, można oczyścić ten karmiczny dług. Ponieważ, żeby przetrwać, musimy jeść, wybieramy więc pokarm, który ma najmniejszą świadomość i cierpi najmniej. Rośliny składają się w 90 procentach z wody, zatem poziom ich świadomości jest tak niski, że prawie wcale nie odczuwają cierpienia. Co więcej, kiedy jemy warzywa, nie niszczymy ich korzeni, lecz przeciwnie, wspomagamy ich bezpłciową reprodukcję. W ten sposób mogą one wypuszczać więcej młodych pędów. Ogrodnicy uważają, że przycinanie roślin pomaga im wspaniale i obficie się rozrastać. Jest to lepiej widoczne w przypadku owoców. Kiedy owoc dojrzewa, zachęca on ludzi do zjedzenia go swoim aromatycznym zapachem, pięknymi kolorami i wspaniałym smakiem. W ten sposób drzewa owocowe osiągają cel rozsiewania swoich nasion. Jeśli byśmy ich nie zerwali, żeby je zjeść, to owoce popadłyby w głęboką depresję, spadłyby na ziemię i zgniły, a ich nasiona, pozbawione światła słonecznego przez znajdujące się nad nimi drzewo, zginęłyby. Więc jedzenie warzyw i owoców jest naturalnym sposobem odżywiania się i nie powoduje żadnego cierpienia.

P: Większość ludzi uważa, że wegetarianie są niżsi i szczuplejsi, a ludzie jedzący mięso wyżsi i lepiej zbudowani. Czy to prawda?

M: Wegetarianie nie zawsze są szczuplejsi i niżsi. Jeśli odżywiają się we właściwy sposób, są także wysocy i silni. Wszystkie duże zwierzęta, takie jak słonie, żyrafy, hipopotamy, bydło itd. odżywiają się tylko roślinami i owocami. Są one silniejsze od zwierząt mięsożernych, łagodne i pożyteczne dla człowieka. Zwierzęta mięsożerne natomiast są agresywne i nie przynoszą człowiekowi żadnego pożytku. Jeśli istoty ludzkie będą jadły dużo mięsa, same staną się zwierzętami. Ludzie odżywiający się mięsem nie zawsze są wysocy i silni, a średnia długość ich życia jest bardzo krótka. Eskimosi jedzą niemal wyłącznie mięso, a czy są oni wysocy i silni? Czy żyją długo? Chyba to rozumiecie, prawda?

P: Czy wegetarianie mogą jeść jajka?

M: Nie. Jedząc jajka, również zabijamy. Niektórzy uważają, że skoro jajka dostępne w handlu nie są zapłodnione, ich jedzenie nie jest zabijaniem żyjących stworzeń. Tylko pozornie jest to prawdą. Jajko pozostaje nie zapłodnione, ponieważ zapłodnienie zostało celowo uniemożliwione i jajko nie może spełnić swego naturalnego celu rozwinięcia się w kurczaka, chociaż ciągle zawiera potrzebną do tego wrodzoną siłę życiową. Wiemy, że jajka posiadają wrodzoną siłę życiową. Gdyby tak nie było, to dlaczego jajo jest jedynym rodzajem komórki, która może być zapłodniona? Niektórzy podkreślają, że jajka zawierają podstawowe, niezbędne dla ludzkiego organizmu, składniki odżywcze, takie jak białko i fosfor. Białko jednak można znaleźć także w przetworach sojowych, a fosfor w wielu warzywach, na przykład w ziemniakach. Wiemy, że od dawnych czasów wielu znanych mnichów nie jadało mięsa ani jajek, a żyli bardzo długo. Na przykład mistrz Ying Guang na każdy posiłek spożywał tylko miskę warzyw z ryżem, a dożył wieku osiemdziesięciu lat. Co więcej, żółtka jajek zawierają dużo cholesterolu. Cholesterol powoduje choroby serca, które są najczęstszą przyczyną zgonów na Formozie i w USA. Nic dziwnego, że większość pacjentów szpitali to ,,jajożercy”!

P: To przecież ludzie hodują zwierzęta i drób, świnie, bydło, kurczaki, kaczki, etc. Dlaczego nie możemy ich przeznaczać na pożywienie?

M: Rodzice wychowują swoje dzieci. Czy rodzice mają prawo zjadać swoje dzieci? Wszystkie żyjące stworzenia mają prawo do życia. Nikt nie może im tego prawa odebrać. W Hong Kongu nawet samobójstwo jest sprzeczne z prawem. O ile bardziej bezprawne jest więc zabijanie innych żyjących stworzeń?

P: Zwierzęta rodzą się po to, aby ludzie je jedli. Czy to prawda, że jeśli nie będziemy ich zabijać na pożywienie, przepełnią świat?

M: To absurd. Czy pytacie zwierzę, zanim je zabijecie o to, czy chce być zabite i zjedzone przez was? Wszystkie żyjące stworzenia pragną żyć i boją się umierać. Skoro my nie chcemy być zjedzeni przez tygrysa, to dlaczego zwierzęta miałyby być zjadane przez nas? Istoty ludzkie żyją na świecie zaledwie kilkadziesiąt tysięcy lat. Zanim rodzaj ludzki pojawił się na ziemi, istniało już na niej wiele gatunków zwierząt. Czy przepełniły one Ziemię? Te żyjące stworzenia pomagają utrzymać w równowadze środowisko naturalne. Kiedy występują zbyt wielkie braki w pożywieniu i przestrzeni, drastycznie zmniejsza się ich populacja, utrzymując się na odpowiednim poziomie.

P: Dlaczego miałbym zostać wegetarianinem?

M: Ja jestem wegetarianką, gdyż Bóg we mnie tego chce. Rozumiesz? Jedzenie mięsa jest sprzeczne z naszym wewnętrznym odczuciem: Ja nie chcę być zabity. Sami nie chcemy, by nas zabito, nie chcemy też, by nas okradziono. Więc jeśli robimy to innym, to działamy przeciwko sobie i jest to przyczyną naszego cierpienia. Nie możecie siebie ugryźć i nie powinniście siebie zranić nożem. Tak samo nie powinniście zabijać, bo to jest przeciwne prawu do życia. Rozumiecie? Spowoduje to nasze cierpienie, więc tego nie robimy. To nie znaczy wcale, że w jakiś sposób siebie ograniczamy. Znaczy to tylko, że traktujemy życia innych tak jak nasze własne. Nasze życie nie ogranicza się tylko do tego ciała, ale zawiera w sobie życia zwierząt i innych istot. To sprawia, że stajemy się wspanialsi, znakomitsi, szczęśliwsi i bez granic. Tak?

P: Czy mogłabyś powiedzieć coś na temat wegetariańskiego odżywiania się i jak może ono przyczynić się do utrzymania pokoju na świecie?

M: Tak. Widzicie, większość wojen na tym świecie wybucha z powodów ekonomicznych, powiedzmy to sobie otwarcie. Trudności ekonomiczne państwa rosną, kiedy panuje w nim głód, wskutek braku żywności lub nierównej jej dystrybucji. Otóż, jeśli poświęcilibyście trochę czasu na czytanie gazet i wyszukanie faktów na temat diety wegetariańskiej, to wiedzielibyście o tym dobrze. Hodowanie bydła i zwierząt na mięso stało się przyczyną bankructwa naszej ekonomii we wszystkich aspektach. Stało się powodem głodu na świecie, przynajmniej w krajach trzeciego świata. To nie jest moja opinia. Pewien Amerykanin przeprowadził badania na ten temat i napisał książkę. Możecie udać się do księgarni i przeczytać o badaniach na temat wegetarianizmu i przetwórstwa żywności. Możecie przeczytać książkę ,,Dieta dla nowej Ameryki” John’a Robbins’a (,,Diet for a new America”). John Robbins jest sławnym ,,lodowym” bohaterem, ,,lodowym” milionerem (Rodzina Robbinsów posiada słynną wytwórnię lodów). Zrezygnował z tego wszystkiego, żeby zostać wegetarianinem i napisać książkę o wegetarianizmie, wbrew rodzinnym tradycjom i dobremu biznesowi. Stracił mnóstwo pieniędzy, pozycję społeczną i dobrze prosperującą firmę, ale uczynił to w imię prawdy. To jest bardzo dobra książka. Jest też wiele innych książek i czasopism, które mogą dostarczyć wam informacji i faktów na temat diety wegetariańskiej i tego, w jaki sposób przyczynia się ona do pokoju na świecie. Widzicie, zrujnowaliśmy nasze zapasy żywności, karmiąc nimi bydło. Czy wiecie, ile białka, lekarstw, wody, ludzkiej pracy, samochodów, ciężarówek, robót drogowych i ile setek tysięcy akrów ziemi zostaje zmarnowanych, zanim krowa nada się na jeden posiłek? Rozumiecie? Wszystko to mogłoby zostać równo rozdzielone między krajami nierozwiniętymi i wtedy rozwiązany zostałby problem głodu. Tak więc, jeśli jakiś kraj potrzebuje żywności, to prawdopodobnie wtargnie on do innego kraju po to jedynie, by pomóc swoim własnym obywatelom. Na większą skalę powoduje to powstawanie zła i w konsekwencji konieczność jego spłaty. Rozumiecie? Jak posiejesz, tak będziesz zbierał. Jeśli zabijemy kogoś na pożywienie, będziemy zabici na pożywienie później, w jakiejś innej postaci, następnym razem, w następnej generacji. Wielka szkoda, że chociaż jesteśmy tacy inteligentni, tacy cywilizowani, to jednak większość z nas wciąż nie wie, co jest przyczyną cierpienia naszych bratnich krajów. Jest nią nasze podniebienie, nasz apetyt i nasz żołądek. Aby nakarmić i wyżywić jedno ciało, zabijamy tak wiele stworzeń i skazujemy na głód tak wiele bratnich istot ludzkich. Nie mówimy jeszcze nawet o zwierzętach. Rozumiecie? Ta wina, uświadomiona lub nie uświadomiona, zaciąży na naszym sumieniu. Sprawi, że będziemy cierpieć z powodu raka, gruźlicy i innych nieuleczalnych chorób, wliczając w to HIV. Spytajcie siebie samych, dlaczego wasz kraj, Ameryka, cierpi najbardziej? Ma ona najwyższy wskaźnik zachorowań na raka na świecie. Jest tak, ponieważ Amerykanie jedzą dużo wołowiny. Jedzą więcej mięsa niż jakikolwiek inny naród. Pomyślcie, dlaczego Chińczycy, czy kraje komunistyczne, nie mają tak wysokiego wskaźnika zachorowań na raka. Bo nie mają tak dużo mięsa. Rozumiecie? Tak mówią badania, nie ja, dobrze? Nie wińcie mnie za to.

P: Jakie są duchowe korzyści z bycia wegetarianinem?

M: Jestem zadowolona, że o to spytałeś, ponieważ znaczy to, że koncentrujesz się jedynie na korzyściach duchowych, czy że tylko one cię obchodzą. Większość ludzi, gdy jest mowa o diecie wegetariańskiej, kojarzy ją ze zdrowiem, dietą i utrzymaniem dobrej figury. Duchowy aspekt diety wegetariańskiej to wewnętrzna czystość i niestosowanie przemocy. Nie będziesz zabijał. Kiedy Bóg powiedział do nas ,,Nie zabijaj”, nie powiedział ,,istot ludzkich”, powiedział ,,wszystkich istot”. Czyż nie powiedział On, że stworzył wszystkie zwierzęta, by były naszymi przyjaciółmi, by nam pomagały? Czyż nie oddał On zwierząt pod naszą opiekę? Powiedział przecież: Opiekujcie się nimi, rządźcie nimi. Czy kiedy rządzisz swymi poddanymi, to zabijasz ich i zjadasz? Zostalibyście wtedy królem bez poddanych. Więc teraz rozumiecie, jeżeli Bóg tak powiedział, to musimy zgodnie z tym postępować. Nie ma potrzeby zadawania mu pytań. Wyraził się bardzo jasno, lecz kto zrozumie Boga z wyjątkiem samego Boga? Tak więc, musicie stać się Bogiem, aby zrozumieć Boga. Zapraszam was, byście ponownie stali się tacy jak Bóg. Bądźcie sobą, nikim więcej. Medytacja nad Bogiem nie oznacza, że czcicie Boga, oznacza, że stajecie się Bogiem, rozumiecie, że wy i Bóg jesteście jednym. Ja i mój Ojciec jesteśmy jednym, czy Jezus tak nie powiedział? Jeśli powiedział, że on i jego Ojciec są jednym, my i jego Ojciec możemy także stać się jednym, ponieważ my również jesteśmy dziećmi Boga. Jezus powiedział także, że to co on robi, my możemy zrobić nawet lepiej. Możemy więc być nawet lepsi od Boga, kto wie? Dlaczego mamy czcić Boga, skoro nic o Bogu nie wiemy? Dlaczego mamy ślepo w Niego wierzyć? Musimy najpierw wiedzieć, co czcimy, tak samo, jak musimy wiedzieć, kim jest dziewczyna, z którą mamy zamiar się ożenić, zanim się z nią ożenimy. W dzisiejszych czasach nie ma zwyczaju zawierania małżeństwa, zanim nie poznacie się dobrze na randkach. Więc dlaczego mielibyśmy czcić Boga ze ślepą wiarą? Mamy prawo domagać się, by Bóg się nam ukazał i by dał nam się poznać. Mamy prawo wybrać, za którym Bogiem chcemy pójść. Więc teraz widzicie, w Biblii jest powiedziane bardzo wyraźnie, że powinniśmy być wegetarianami. Ze względu na nasze zdrowie, powinniśmy być wegetarianami. Ze wszystkich naukowych względów, powinniśmy być wegetarianami. Ze wszystkich ekonomicznych względów, powinniśmy być wegetarianami. Ze względu na współczucie, powinniśmy być wegetarianami. Także, by uratować ten świat, powinniśmy być wegetarianami. Badania wykazały, że jeśliby ludzie na Zachodzie, w Ameryce, spożywali wegetariańskie posiłki tylko raz w tygodniu, każdego roku moglibyśmy uratować od śmierci głodowej 16 milionów ludzi. Więc bądźcie bohaterami, bądźcie wegetarianami. Z tych wszystkich powodów, nawet jeśli nie podążycie za mną, nawet jeśli nie będziecie praktykować tej samej metody, proszę, bądźcie wegetarianami, dla swojego własnego dobra, dla dobra świata.

P: Jeśli wszyscy będą jedli rośliny, czy nie spowoduje to niedoboru pożywienia?

M: Nie. Używając danego obszaru ziemi pod uprawę zbóż, otrzymujemy 14 razy więcej pożywienia, niż kiedy użyjemy tego samego obszaru ziemi pod uprawę zbóż przeznaczonych na paszę dla zwierząt. Rośliny zebrane z jednego akra ziemi dostarczają 800,000 kalorii energii, lecz jeśli te rośliny zostaną użyte na paszę dla zwierząt, które potem zostaną przeznaczone na pożywienie, to mięso tych zwierząt dostarczy tylko 200,000 kalorii energii. Znaczy to, że podczas tego procesu 600,000 kalorii zostaje straconych. Dieta wegetariańska jest więc oczywiście bardziej wydajna i ekonomiczna niż dieta mięsna.

P: Czy można jeść ryby?

M: Można, jeśli chcesz jeść ryby. Lecz jeśli chcesz być wegetarianinem, ryba nie jest warzywem.

P: Niektórzy twierdzą, że być człowiekiem dobrego serca, to niekoniecznie znaczy być wegetarianinem. Czy to ma sens?

M: Jeśli ktoś ma dobre serce, dlaczego je wciąż ciała innych istot? Widząc ich cierpienie, nie powinien być w stanie ich zjadać! Jedzenie mięsa jest bezlitosne, więc jak może to robić ktoś, kto ma dobre serce? Mistrz Lien Ch’ih powiedział kiedyś: Zabić czyjeś ciało i jeść czyjeś mięso. W tym świecie nie ma nic bardziej okrutnego, wrogiego, ohydnego i złego niż taki człowiek. Jak można twierdzić, że ma dobre serce?

Mencjusz również powiedział: Jeśli widzisz coś żywego, nie możesz znieść widoku jak ono umiera, i jeśli słyszysz jak jęczy, nie będziesz mógł jeść jego mięsa. Więc prawdziwie szlachetny człowiek trzyma się z daleka od kuchni.

Ludzie przewyższają inteligencją zwierzęta, mogą więc posłużyć się bronią, by zwierzęta nie mogły stawiać im oporu. Umierają one z nienawiścią. Człowiek, który tak robi, który znęca się nad małymi i słabymi stworzeniami, nie ma prawa być nazwany człowiekiem szlachetnym. Kiedy zwierzęta są zabijane, porażone strachem cierpią i nienawidzą. Powoduje to wytwarzanie się toksyn w ich mięsie, które szkodzą później tym, którzy je spożywają. A ponieważ częstotliwość wibracji zwierząt jest niższa niż częstotliwość wibracji ludzkich, to wywiera to wpływ na nasze wibracje, hamując rozwój naszej mądrości.

P: Czy można być jedynie tzw. ,,wygodnymi wegetarianami?” (Oznacza to ludzi, którzy nie unikają potraw mieszanych. Na przykład, zamawiają w restauracji mięso z warzywami i jedzą tylko warzywa).

M: Nie. Na przykład, jeśli mięso zostanie zanurzone w substancji trującej, a potem z niej wyjęte, to jak myślicie, jest ono zatrute, czy nie? W Sutrze Maha-Pari-Nirwana, Mahakaśjapa zapytał Buddę: Kiedy żebrzemy i otrzymujemy warzywa zmieszane z mięsem, czy możemy zjeść takie jedzenie? Jak można oczyścić takie jedzenie? Budda odpowiedział: Powinno wymyć się je wodą, oddzielić od mięsa, wówczas można je zjeść. Z powyższego dialogu wynika, że nie można nawet jeść warzyw zmieszanych z mięsem, jeśli się ich najpierw nie oczyści wodą, nie mówiąc już o jedzeniu samego mięsa! Zatem wyraźnie widzimy, że Budda i jego uczniowie przestrzegali diety wegetariańskiej. Jednak niektórzy ludzie oczerniają Buddę, mówiąc, że był on ,,wygodnym wegetarianinem” i że jeśli otrzymał w jałmużnie mięso, to jadł mięso. Doprawdy jest to nonsens. Ci, którzy tak mówią, czytali za mało tekstów buddyjskich, lub nie rozumieją tego, co przeczytali.

W Indiach ponad 90 procent ludności to wegetarianie. Kiedy ludzie widzą żebraka w żółtej szacie, wiedzą, że powinni ofiarować mu pożywienie wegetariańskie, nie mówiąc już o tym, że większość z nich i tak nie ma mięsa do ofiarowania!

P: Niektórzy zwolennicy jedzenia mięsa twierdzą, że kupują mięso u rzeźnika, więc nie zabijają. Czy można jeść takie mięso?

M: Jest to fatalne nieporozumienie. Powinniście wiedzieć, że rzeźnicy zabijają żyjące istoty, ponieważ ludzie chcą jeść mięso. W Sutrze Lankawatara Budda powiedział, że jeśliby nikt nie jadł mięsa, nie byłoby zabijania. Więc jedzenie mięsa i zabijanie żyjących istot są takim samym grzechem. Z powodu zabijania zbyt wielu żyjących istot mamy klęski żywiołowe i spowodowane przez człowieka katastrofy. Wojny także są spowodowane nadmiernym zabijaniem.

P: Dawno temu słyszałem jak pewien mistrz powiedział, że Budda zjadł świńską nogę, dostał biegunki i dlatego umarł. Czy to prawda?

M: Absolutnie nie. Budda zmarł z powodu zjedzenia pewnego gatunku grzybów. Tłumacząc dosłownie z języka Braminów, ten grzyb nazywa się ‘świńska noga’, lecz nie jest to naprawdę świńska noga. Tak samo, jak pewien owoc nazywamy ‘longan’ (po chińsku dosłownie znaczy to ‘oko smoka’). Jest wiele dań, które z nazwy nie są potrawami wegetariańskimi, ale w rzeczywistości nimi są, tak jak ‘oko smoka’. Te grzyby w języku Braminów są nazywane ‘świńską nogą’ lub ‘świńską radością’- obie nazwy mają związek ze świniami. W dawnych Indiach bardzo trudno było je znaleźć i dlatego stanowiły rzadki przysmak, ofiarowano je więc Buddzie na znak czci. Nie można ich znaleźć na powierzchni ziemi, rosną tylko pod ziemią. Ludzie muszą ich szukać z pomocą starej świni, która bardzo lubi te grzyby. {winie wykrywają je swoim węchem, a kiedy je znajdą, wykopują z ziemi racicami, a potem zjadają. To dlatego ten rodzaj grzyba nazywa się ‘świńską radością’ lub ‘świńską nogą’. Te dwie nazwy odnoszą się do tego samego grzyba. Z powodu niedbałego tłumaczenia i dlatego, że ludzie nie rozumieli naprawdę pochodzenia tych nazw, następne pokolenia błędnie je interpretują i mylnie uważają, że Budda jadł mięso. Jest to doprawdy godne pożałowania.

P: Niektórzy uważają, że chociaż rośliny nie wytwarzają związków trujących, takich jak mocznik i proteiny urokinazy, to jednak plantatorzy owoców i warzyw używają pestycydów do spryskiwania roślin, co jest szkodliwe dla naszego zdrowia. Czy mają rację?

M: Jeśli farmerzy używają pestycydów i innych wysoce trujących chemikaliów, np. DDT, do spryskiwania zbiorów, to substancje te mogą być przyczyną rozwinięcia się takich chorób, jak rak, choroby wątroby, bezpłodność. Trucizny takie jak DDT gromadzą się zwykle w tłuszczu zwierząt. Oznacza to, że gdy jecie mięso, pochłaniacie te wszystkie wysoce skoncentrowane pestycydy i inne trucizny zgromadzone w tłuszczu zwierząt, które odkładają się tam w miarę ich wzrostu. Nagromadzenie tych trucizn może być 13 razy większe niż w owocach, warzywach i ziarnie. Powierzchnię owoców można oczyścić z pestycydów, lecz nie można usunąć pestycydów z tłuszczu zwierząt. Proces gromadzenia się pestycydów w mięsie następuje, gdyż mają one właściwości kumulowania się. Więc najbardziej poszkodowani są konsumenci, którzy znajdują się na końcu łańcucha żywienia.

Eksperymenty przeprowadzone na Uniwersytecie w Iowa (USA) wykazały, że prawie wszystkie pestycydy obecne w organizmie ludzkim pochodzą z mięsa. Badania wykazały, że poziom pestycydów u wegetarianów jest o ponad połowę niższy niż u osób jedzących mięso. W mięsie oprócz pestycydów znajdują się także inne trucizny. Do większości pasz stosowanych w hodowli zwierząt dodaje się środki chemiczne, powodujące szybszy wzrost zwierząt, zmianę koloru mięsa, poprawę jego smaku i konsystencji oraz przedłużające jego świeżość, etc. I tak na przykład, środki konserwujące wytwarzane z azotanów są wysoce toksyczne. W gazecie New York Times z 18 lipca 1971 r. czytamy: ,,Wielkim, ukrytym zagrożeniem dla zdrowia osób jedzących mięso są niewidoczne zawarte w nim trucizny, takie jak: bakterie w łososiu, pestycydy, środki konserwujące, hormony, antybiotyki oraz inne chemiczne dodatki”. Oprócz tego, zwierzęta są szczepione, a szczepionki pozostają w tkance mięsnej . W świetle tego, białko w owocach, orzechach, fasoli, kukurydzy i mleku jest mniej skażone niż białko w mięsie, które w 56 procentach zawiera nierozpuszczalne w wodzie związki chemiczne. Badania wykazują, że spożywanie tych wytwarzanych przez człowieka chemicznych substancji może doprowadzić do raka lub innych chorób, lub do uszkodzenia płodu. Więc jest nawet wskazane, żeby kobiety w ciąży pozostawały na ścisłej wegetariańskiej diecie, która zapewnia fizyczne i duchowe zdrowie płodu. Jeśli pijecie dużo mleka, otrzymujecie wystarczająco wapna, z fasoli możecie otrzymać białko, a owoce i warzywa dostarczają witamin i minerałów.

Korzyści z diety wegetariańskiej

Copyright © The Supreme Master Ching Hai International Association
Wszelkie Prawa Zastrzeżone.